On parle beaucoup de quête de sens au travail. Certains y voient un caprice de générations trop exigeantes, d’autres une nécessité absolue pour être épanoui. Mais au fond, pourquoi est-ce si important ? Tout simplement parce qu’un travail qui ne résonne pas avec nos valeurs profondes finit par user. On peut tenir un moment, mais à long terme, la fatigue, le stress et la démotivation s’installent.
Travailler en décalage avec ses valeurs : les signaux d’alerte
Comment savoir si votre travail est en phase avec ce qui compte pour vous ?
Quelques signes ne trompent pas :
- Un manque d’énergie chronique : même en ayant dormi, vous vous levez sans enthousiasme.
- Un sentiment d’inconfort diffus : sans pouvoir l’expliquer, vous sentez que quelque chose ne colle pas.
- Une difficulté à parler de votre travail avec conviction : quand on est aligné, on peut en parler des heures avec passion.
- Un stress constant : pas seulement lié à la charge de travail, mais à un décalage intérieur.
Définir ses valeurs profondes : un passage clé
Trouver l’alignement commence par identifier clairement ce qui est essentiel pour vous. Pour cela, posez-vous quelques questions :
- Quelles expériences m’ont profondément marqué positivement ? Qu’est-ce que cela dit de mes valeurs ?
- Qu’est-ce qui m’irrite profondément dans le travail ? Le manque de transparence ? L’absence d’autonomie ? Ce qui nous dérange est souvent le reflet d’une valeur forte.
- Quelles causes me tiennent particulièrement à cœur ? Cela peut révéler ce qui vous anime au fond.
Ajuster son quotidien avant de tout plaquer
Pas besoin de tout changer du jour au lendemain. L’alignement peut aussi se jouer à petites doses.
Quelques pistes :
- Négocier des missions plus proches de vos valeurs dans votre poste actuel.
- Créer un projet parallèle, un side project, qui vous permet d’exprimer ce qui vous tient à cœur.
- Faire évoluer votre posture : on peut parfois transformer son impact sans changer de métier.
- Préparer une transition si le décalage est trop grand, mais avec méthode.
Et vous, où en êtes-vous ?
Si vous deviez définir les trois valeurs qui vous guident au quotidien, lesquelles seraient-elles ?
Votre travail actuel leur laisse-t-il suffisamment de place ?
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