"Je sais ce que je dois faire, je n'arrive juste pas à commencer." C'est l'une des phrase que j'entends le plus souvent avec les personnes TDAH que j'accompagne.

Cet été, on m'a offert un vol en planeur. Je craignais le mal des transports en l'air. J'ai finalement accepté, parce que conseiller à mes clients de sortir de leur zone de confort sans jamais le faire moi-même, ce serait un peu facile.

Il y a quelque chose d'étrange dans les premiers jours après les congés. Vous revenez d'une période où vous avez dormi différemment, mangé autrement, existé à un autre rythme. Et très vite, parfois en quelques heures, tout se referme. Les mails, les réunions, les urgences. La sensation de l'été qui s'efface.

Thomas a 39 ans. Chef de projet IT dans le secteur des transports depuis 12 ans. Il arrive au premier rendez-vous avec une conviction : "En dehors de mon domaine, je ne vois pas ce que je pourrais faire."

La semaine dernière, j'ai eu 3 rendez-vous de coaching qui tournaient tous autour de la même peur : "Est-ce que ce que je sais faire a encore de la valeur ?"

Depuis 2 ans, dans le cadre de coachings en entreprise, j'accompagne de jeunes professionnels dans leur premier ou deuxième job. Et je constate souvent un décalage entre ce qu'ils attendent de leur employeur et ce qu'on leur propose. Décryptage d'une génération qui bouscule les codes.

Vous êtes HPI et vous excellez dans votre job... Pourtant vous avez le sentiment que quelque chose cloche. Cette sensation de vide malgré vos résultats, votre salaire, votre jolie voiture... ce sentiment d'épuisement qui n'a rien à voir avec la charge de travail. Et si le problème était l'inadéquation entre qui vous êtes et l'environnement dans lequel vous évoluez ?

Trop de professionnels excellent dans leur métier... tout en se sentant perdus. Inspiré du livre "Créer de la valeur ou disparaître", cet article explore comment transformer cette philosophie d'entreprise en quête de sens professionnelle.

J'ai de plus en plus de clients ou de proches qui me disent qu'ils ont travaillé avec ChatGPT (ou d'autres IA) pour avancer sur leurs réflexions professionnelles ou le développement de leur activité en tant qu'entrepreneur.

En tant que coach professionnelle (je travaille dans le Brabant wallon et en ligne), je reçois régulièrement des clients qui viennent me voir après un burnout. Leur corps a dit stop, alors que leur tête les a fait tenir... un maximum. Ce qui m'attriste ? Souvent, ils présentent des effets au niveau du corps qu'ils auraient pu éviter s'ils avaient arrêté plus tôt.